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04. Nov 2020 | News

Lebensqualität durch Bewegung steigern

Leben ist Bewegung. Unter diesem Motto läuft im St. Anna-Stift Kroge im Rahmen des Präventionsgesetzes nach § 71 Abs. 2 SGB XI seit eineinhalb Jahren ein Projekt zur Förderung von Gesundheitspotenzialen, das Gäste, Bewohner und Mitarbeiter gleichermaßen einbezieht.

Das Konzept orientiert sich an der Fitnesstrainingsmethode Cross-Fit und beinhaltet zweimal wöchentlich ein Kursangebot von 45 Minuten.

Foto: zerhusenbloemer.de

Im Rahmen des Bewegungs- und Mobilitätsprojektes wurde in Kooperation mit einer Physiotherapiepraxis und der Techniker Krankenkasse ein Konzept zum ganzheitlichen körperlichen Training entwickelt. Das Projekt startete im April 2019 zunächst mit den Bewohnern der stationären Senioreneinrichtung. Später folgten die Gäste der Tagespflege Kroge.

"Dass körperliche Aktivität ein maßgeblicher Baustein gesunden Alterns ist, ist unbestritten”, sagt Ulrich Zerhusen, Geschäftsführer der Zerhusen und Blömer GmbH im niedersächsischen Kroge, zu der auch die Tagespflege und das St. Anna Stift Kroge gehören. Ziel des Projekts sei es, durch Bewegungsinterventionen die Lebensqualität der Bewohner und Gäste zu steigern. Wichtig war Zerhusen unter anderem, dass die Ergebnisse messbar und objektiv dargelegt werden können, das Bewegungsprojekt evaluiert und vorhandenes Personal oder Budget nicht belastet wird.

Professionell, systematisch und individuell solle die Bewegung sein. Die Bewohner und Gäste werden daher auf Grundlage verschiedener Tests in drei Gruppen aufgeteilt, umso spezifisch entsprechend ihrer Bedürfnisse arbeiten zu können.

Weitere Infos zum Bewegungs- und Mobilitätsprojektes lesen Sie im Beitrag "Ein Angebot für alle" in der Oktober-Ausgabe der Fachzeitschrift TP.

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